Сайт красоты и здоровья

Главная \ Калькулятор набора веса при беременности

Калькулятор прибавки веса при беременности

 

 

 

Калькулятор прибавки веса при беременности поможет Вам лучше контролировать массу своего тела в столь важный период Вашей жизни, сравнивать ее с «правильными» значениями, благодаря чему можно своевременно заметить опасную для здоровья и плода тенденцию в изменении массы тела. Пользоваться нашим калькулятором прибавки веса при беременности очень просто.

Для этого Вам нужно лишь ввести в соответствующие поля свой рост и вес, а также указать срок беременности, после чего нажать на кнопку "Рассчитать" и калькулятор прибавки веса при беременности моментально предоставит Вам информацию о том, какой должен быть Ваш оптимальный вес и какая должна быть прибавка в весе.
Калькулятор прибавки веса при беременностиНабор массы во время беременности — это очень индивидуальный процесс, который по-разному протекает у всех женщин. Это зависит от склонности будущей мамы к полноте, ее комплекции, размеров плода, а также целого ряда других физиологических особенностей. Тем не менее, у данного процесса есть и определенные рамки.

Акушеры-гинекологи придерживаются таких референтных значений: в целом за беременность общий набор веса должен составлять от 10 до 12 килограмм, за первую половину беременности прибавка должна быть от 300 до 400 грамм каждую неделю, а во вторую половину — от 250 до 300 грамм. Такая прибавка рассчитана для женщин, имеющих нормальную массу тела.

Для женщин же с избыточным либо недостаточным весом числа будут совсем другими. Так, женщинам с недостаточной массой во время беременности нужно набирать до 12-15 килограмм (опять-таки, необходимо знать, какой у женщины был недостаток массы тела до наступления беременности). Женщинам же с избыточной массой следует набирать около 8-10 кг.

Практика показывает, что все эти цифры довольно приблизительные и индивидуальные, однако ориентироваться на них все же нужно. В противном случае можно набрать чересчур много и тогда потом намного тяжелее будет протекать не только процесс родов, но также и процесс избавления от лишних килограммов. Набрав слишком мало Вы так же рискуете — ребенок из-за недостатка питания может замедлить внутриутробное развитие.
Калькулятор прибавки веса при беременностиПомните, что планируя свою беременность есть ряд определенных вещей, подготовить которые крайне важно. И весы как раз являются одним из таких предметов: Вам будет не только интересно, но и весьма полезно наблюдать за тем, как внутри Вашего тела растет и развивается новая жизнь.

Статьи по теме:

Что можно кушать беременным, и что нельзя кушать беременным?!

Питание во время беременности-меню

Питание при беременности по неделям

На ранних сроках беременности нельзя

Питание для беременных